蘇打起泡水有熱量嗎 有多少人不知道

蘇打起泡水有熱量嗎 有多少人不知道

1、有熱量。

2、蘇打起泡水也是有熱量的,每100毫升蘇打水中含有40大卡左右的熱量。而且市面上販賣的蘇打水之中很多,添加瞭糖分。糖分越多,熱量也就越高。蘇打水的營養價值比較豐富,其中的礦物質比較多,可以補充身體所需要的鐵離子、鉀離子和鈣離子,能夠增強身體的免疫力,可以在一定程度上調節身體內的酸堿度。

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