1、買黃鱔盡量不要買養殖的,要買野生的,而且不要太大的,稍微小一點(2-3兩一條)的,肉質更能。首先把黃鱔從嘴巴刺開,去除內臟,用棒槌稍微捶一捶,把黃鱔捶的扁扁的,再剪成一小段一小段的,洗幹凈放在籃子裡瀝幹血水。
2、將生薑、蒜子、幹辣椒洗凈切好(切的形狀可根據自己的愛好),青辣椒切塊備用。
3、大火將鍋燒熱,放入適量植物油,油熱時加入切好的幹辣椒、生薑蒜子翻炒兩下,爆出香味,此時油溫升高,繼續大火,倒入瀝幹水分的黃鱔,極速翻炒3分鐘。
4、基本炒幹瞭水份,此時放入適量的醬油上色,加入料酒(料酒可以稍微多一點,不用放水),再加入適量的鹽,加入一點豬油味道更好。大火烹香,再小火煮8分鐘(害怕黃鱔有寄生蟲,所以一定要煮熟,熟透才能吃)。
5、黃鱔煮的差不多熟的時候,再倒入切好的青辣椒,大火煸炒至辣椒熟。關火,適量放點雞精提味(鍋邊上因為火大燒的油污,沒有關系的,鍋趁熱加洗滌劑很好洗的)。
6、裝盤。一盤美味十足,營養豐富的紅燒野生黃鱔就大功告成啦,趁熱細細品味吧!