選購跑步機的註意事項是什麼

跑步机

1、跑步機區域面積:跑步區域面積即在跑臺上雙腳觸及的最大面積,是購買跑步機必須要註意的事項之一。因為它關系著整個跑步過程的舒適度,若是跑步面積過小,跑步者很容易掉出跑步機,或是在跑步過程中感覺不舒服。一般而言,要是身高處於170cm以下,最好選擇跑步區域在1300*450mm的跑步機,跑帶寬度不要低於400mm,若是身高在180cm以上,建議選擇長度1350mm以上的跑步機。

2、持續馬力:在馬力上商傢會標註持續馬力和峰值馬力,在購買時要關註持續馬力。一般日常傢用跑步機持續馬力需達到1.0CHP。大傢盡量選擇持續馬力高的。

3、坡度調節:傢用跑步機一般自帶坡度調節,坡度調節能夠提高運動時的燃脂效率,並且能模擬路跑狀況,讓其鍛煉效果更加。

4、減震方式:影響傢用跑步機減震因素有很多,如跑帶、跑板材質、底架、減震模塊、彈簧等。而減震效果對於跑步者來說是極其重要的,在跑步機減震功能中,減震柱(球)和彈簧是最常見的減震形式。

5、噪音:跑步機也要註意噪音問題,因為跑步機是運動器材,若是噪音過大,不僅影響跑步使用感,更會影響樓下鄰居。

以上就是選購跑步機的註意事項是什麼的介紹瞭,希望對你有幫助。

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