1、選擇護眼燈的時候,就要挑選照明范圍足夠寬廣的,才能保證學習工作區域光線充足。
2、常見的臺燈,隻能照亮一個近似於圓形的區域,桌面左右兩側還是暗的。在這樣的照明條件下工作學習,雙眼隻能在明暗間不停交替,眼睛無法避免會產生疲勞。