紅豆薏米和冬瓜荷葉哪個好 紅豆薏米和冬瓜荷葉哪個更好

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1、各有好處,按照個人的飲食偏好進行選擇即可。

2、紅豆薏米和冬瓜荷葉都是有利水功效的茶飲,一般人群飲用紅豆薏米和冬瓜荷葉都是養生服用,用於改善身體中的濕寒之氣,從口味上來說紅豆薏米水的味道更為適口,而冬瓜荷葉的味道有些偏苦和青草味,若是兩種茶飲都想喝的話,可以將紅豆薏米和冬瓜荷葉換起來飲用,調節口味。

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