1、生吃:馬蹄洗凈,去皮後即可食用。
2、馬蹄板藍根:馬蹄去皮,放入冷水中,倒入兩包板藍根,上鍋煮10分鐘左右即可。
3、馬蹄肉丸:將馬蹄去皮切末,與肉泥混合,倒入蛋清,放胡椒、味精、鹽攪勻,擠成丸子,紅燒或做湯均可。