1、改變對孩子的教育方法，建立孩子的自信心，如果孩子在學習的過程中所接觸到的知識面超出瞭孩子本身對知識的接受能力，這樣就會使孩子在學習的過程中生出挫敗感，從而出現厭學的情緒。所以這就需要父母改變教育方式，為孩子的成長提供一個輕松、良好的學習氛圍和環境，減少孩子的學習壓力，培養出孩子的學習興趣，建立孩子的自信心。
2、多瞭解孩子在校的生活狀況，有些孩子不願意去學校是因為無法接受學校的學習環境。比如：老師太兇、不會與同學交流、有學習障礙……身為傢長，在遇到這種情況之後要主動去學校找老師商量解決之道。不過，最重要的還是要讓孩子學會自己去面對困境，進而找出解決孩子厭學問題的方法。
3、提高孩子的心理素質，增強受挫能力，有些孩子會向我們抱怨說在學校學習的時候總是學不會。其實這些隻是表面的借口，真正的原因是因為他們的心理素質太薄弱，受挫能力太弱。其實這也是一個很好的機會，我們可以利用這次機會來幫助孩子去歷練和成長。比如，當孩子說學不會的時候，通常的情況下就是放棄、不學瞭，其實我們更應該陪伴孩子，因為學不會更要去學，要幫助他們培養堅持的這種品質和意志力，培養鍥而不舍的精神，從而提高孩子的心理素質，增強受挫能力。
4、提高孩子的主觀能動性，減少對他人的依賴，由於現在很多傢庭都會對孩子太過於溺愛，所以造成瞭他們在傢養成瞭“衣來伸手，飯來張口”的不良習慣。可是當他們來到瞭學校之後，便不會有人繼續慣著他們的這種行為。生活上的各種不適應使得他們對學校產生一種“恐懼感”。所以，在日常的生活中傢長也要學會對孩子適當地放手，提高他們的主觀能動性，減少孩子對自己的依賴，使他們學會獨立。
