1、脫下枕頭套：若你把枕頭放入枕頭套，現在請把它脫掉。大部分記憶泡沫枕頭自帶額外的拉鏈套，你也應把它取出，與枕頭主體分開清洗。
2、裝一桶水：對材質敏感的記憶泡沫枕頭而言，洗衣機的清洗程序過於粗暴，因此這種材質的枕頭必需手洗。用水桶或水槽盛裝溫水。你隻需盛裝足以覆蓋枕頭的水量即可。
3、添加洗滌劑：每個枕頭需添加一湯匙洗衣液到水裡。稍微用手翻攪水，讓它起泡及混勻。
4、清洗枕頭：把枕頭放入水裡，稍微翻動，以幫助洗滌劑滲入枕頭。用手揉搓及擠壓枕頭，幫助除掉污垢，讓污垢穿過外層，使枕頭潔凈。
5、弄幹枕頭：高溫會破壞記憶泡沫，使其破碎，所以不要把記憶泡沫枕頭放入烘幹機。反之，請在幹燥地方鋪上幹凈的白色毛巾，然後把枕頭放在上面。如果可以，請把它放在太陽下曬幹。
記憶棉枕頭一般都有一層外套，這個外套是可拆卸的，可手洗也可機洗，但其內芯不需要清洗，切勿放到洗衣機裡攪拌，以免破壞記憶棉的結構，縮短其使用壽命。
