菠蘿蜜的功效與作用 吃菠蘿蜜的好處是什麼

1、對改善局部血液、體液循環，使炎癥和水腫吸收、消退，對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治。

2、能夠減肥，菠蘿減肥的秘密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁。

3、菠蘿蜜能清理腸胃：常常因為食用肉的含量多少而煩惱嗎，菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。

4、菠蘿蜜能美容：豐富的維生素b能有效地滋養肌膚，防止皮膚幹裂，滋潤頭發的光亮。