1、利水消腫：利水消腫是茯苓丁的重要功效，它味甘而淡能滲水利濕，也能加快人體內多餘水分代謝，他對人類身體經常出現的身體水腫有特別好的治療作用，特別是人們因血壓過高導致身體浮腫時，及時服用茯苓丁，就能讓腫脹癥狀消退。
2、健脾止瀉：茯苓丁還是一種能健脾止瀉的中藥材，它能緩解人類脾虛也能清理身體內的濕毒，對人類因脾虛運化失常所導致的腹瀉，有特別好的治療作用，在治療時可以把它與黨參，白術，山藥等中藥材搭配在一起服用。
3、寧心安神：人們多服用茯苓丁，還能補益脾胃功能寧心安神，它對人類因心脾兩虛或氣血不足導致的心神不寧和失眠多夢有良好緩解作用，在需要時可以把它制成粉末，直接口服也可以把它用清水煎煮以後服用。
4、增強人體免疫力：人們多服用一些茯苓丁，還能增強人體免疫力，因為茯苓丁中含有豐富的天然多糖還含有一些氨基酸和礦物質，它對人體免疫系統有十分明顯的調節作用，可促進人體內免疫細胞再生，並能增強人體內抗體的活性，經常用它煮水喝，能讓人體自身免疫功能明顯增強。
