1、香菇與絲瓜,之間不相克,可以一同吃,營養又美味。
2、絲瓜和香菇可以配搭豬蹄,兩者配搭食用,有養血通乳、滋潤皮膚的效用,適用於產後貧血、乳汁不下及免疫功能減低等病癥。絲瓜性寒,具備滑腸制瀉的租,脾胃虛寒的人要慎吃。絲瓜也不適合大量食用,食用過多傷損陽氣。一天建議吃1到2根足已。
1、香菇與絲瓜,之間不相克,可以一同吃,營養又美味。
2、絲瓜和香菇可以配搭豬蹄,兩者配搭食用,有養血通乳、滋潤皮膚的效用,適用於產後貧血、乳汁不下及免疫功能減低等病癥。絲瓜性寒,具備滑腸制瀉的租,脾胃虛寒的人要慎吃。絲瓜也不適合大量食用,食用過多傷損陽氣。一天建議吃1到2根足已。