1、腳是人體的第二心臟，保護它要講究科學。經常泡腳幫助酣睡，預防靜脈曲張。
2、用熱水泡腳，不但可以促進腳部血液循環，降低局部肌張力，而且對消除疲勞、改善睡眠大有裨益。
3、中醫認為，足部是足三陰經、足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關系，用熱水泡腳，可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。
4、對於健康人來說，一般用清水、或用鹽水、醋水泡腳就可以瞭，簡單方便。
5、對於有慢性病的人來說，中藥泡腳更有效。
1、腳是人體的第二心臟，保護它要講究科學。經常泡腳幫助酣睡，預防靜脈曲張。
2、用熱水泡腳，不但可以促進腳部血液循環，降低局部肌張力，而且對消除疲勞、改善睡眠大有裨益。
3、中醫認為，足部是足三陰經、足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關系，用熱水泡腳，可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。
4、對於健康人來說，一般用清水、或用鹽水、醋水泡腳就可以瞭，簡單方便。
5、對於有慢性病的人來說，中藥泡腳更有效。
