體味重怎麼去除

体味重

1、穿棉質、吸汗的衣物:身上體味太重,跟日常的穿衣有很大的關系,經常穿化纖、不透氣的衣服,身上就比較容易出汗和滋生細菌,在選擇衣物的時候最好選純棉材質的、寬松透氣的衣服。

2、勤換衣物勤洗澡:平時應註意自己在日常生活中的個人衛生,特別是在夏天出汗多的時候,就應該勤洗澡、勤換衣物,可以使用止汗劑控制流汗。

3、改變飲食習慣:經常吃辛辣、刺激性強的食物,身上就會容易出汗,影響到體內油脂的分泌,身上的味道就比較重,應少吃大蒜、洋蔥等刺激性食物。

4、保持通風:長時間呆在一個不透風的空間裡,身體比較容易滋生細菌,身體的溫度也會有些變化,溫度上升,出汗就會增多,不僅身上容易有味道,還有可能感染疾病。可以白天保持通風,晚上再將窗戶關上。

以上就是小編給大傢分享的體味重去除方法,希望對大傢有所幫助。

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