菊花茶的功效與作用及禁忌 菊花茶的功效與作用及禁忌有哪些

菊花茶的功效與作用及禁忌 菊花茶的功效與作用及禁忌有哪些

1、菊花茶的主要功效有清熱解毒,散風熱,平肝明目的作用。菊花性甘、微寒,歸肺、肝經。通過飲用菊花茶,可以對上火引起的青春痘、面部痤瘡起到一定的舒緩作用。同時菊花還具有清肝明目的效果。

2、菊花茶對於心血管系統也有一定的作用。菊花茶有顯著的擴張冠狀動脈,增加冠狀動脈血流量的作用。所以菊花茶對於冠心病、高血壓、高血脂這些患者有一定的治療作用。

3、菊花茶的禁忌

(1)隔夜菊花茶裡含有的綠原酸,在空氣中就會氧化而變綠,這時茶就已經變性瞭不能飲用瞭。夏季溫度高,茶水易酸敗變味,如果擱置瞭24小時以上,最好不喝,否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少,營養價值減低,所以不建議飲用。隔夜菊花茶,特別是有加糖或者蜂蜜的,胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。

(2)菊花會引起過敏性結膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎,特別是曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別註意,因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應。

(3)陽虛體質的不宜。因為菊花性微寒,有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象,喝之前需要清楚自己的體質,以免起到反面效果。

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