1、食材:西蘭花、油、鹽、胡蘿卜、淀粉。
2、西蘭花用手掰成一個個小花簇,胡蘿卜切成薄片,修成花瓣狀。
3、燒開一鍋水,將處理好的西蘭花和胡蘿卜放入開水鍋中燙至微軟,放入少許鹽,用鍋鏟攪拌幾下讓鹽融化,盛出瀝幹水。
4、淀粉一勺,兌少許冷水,和均勻備用。
5、油鍋燒熱,將西蘭花倒進去,稍微翻炒,將淀粉水沿著鍋邊淋入。
6、加少許鹽,翻拌均勻即可出鍋。
1、食材:西蘭花、油、鹽、胡蘿卜、淀粉。
2、西蘭花用手掰成一個個小花簇,胡蘿卜切成薄片,修成花瓣狀。
3、燒開一鍋水,將處理好的西蘭花和胡蘿卜放入開水鍋中燙至微軟,放入少許鹽,用鍋鏟攪拌幾下讓鹽融化,盛出瀝幹水。
4、淀粉一勺,兌少許冷水,和均勻備用。
5、油鍋燒熱,將西蘭花倒進去,稍微翻炒,將淀粉水沿著鍋邊淋入。
6、加少許鹽,翻拌均勻即可出鍋。