益母草的功效 吃益母草的好處

益母草的功效 吃益母草的好處

1、活血調經:活血作用是益母草的一個突出作用,而女性出現月經不調在中醫當中屬於血瘀癥狀,因而用益母草可以起到改善血液循環的作用,從而有助於緩解月經不調等方面的疾病癥狀。

2、興奮子宮:藥理研究顯示,益母草對於子宮具有興奮作用,可以促使子宮收縮,因而是女性坐月子期間吃益母有助於產後恢復。

3、利尿作用:除瞭活血作用之外,益母草還具有利尿的作用,研究顯示,其可以幫助改善腎血流量,從而幫助增加尿素氮的排出,起到利尿的作用。

4、養顏作用:益母草的養顏作用得益於其活血的功效,此外,益母草中的硒和錳等微量元素也具有一定的美容養顏作用。

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