涼菜怎麼拌好吃 涼菜的做法

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1、紅蘿卜拌海帶

原材料:幹海帶60克,紅蘿卜20克,油適當,鹽適量,麻椒適當,尖椒適當,熟芝麻適當,蔥適當,薑適當,生抽適當,拌涼菜醋適當,香油適當,糖適當。

做法:幹海帶自來水清洗表面鹽末,用小水泡發,半途多換幾回水,將海帶絲切割成寸段,用開水焯兩三分鐘後撈起來瀝水預留。生抽,香油、鹽、拌涼菜醋調為碗汁。紅蘿卜切割成絲,將幹海帶絲,胡蘿卜絲,尖椒絲放到一起。鍋中添加麻椒,薑蒜絲炸成香氣,鏟出棄之無需。將炸好的油,趁著熱倒進菜中,將調好的碗汁倒進菜中,翻拌後,撒熟芝麻服用。

2、涼拌菠菜

材料:菠菜300g,油,鹽,大蒜,生薑,花椒,熟芝麻。

做法:菠菜去根洗凈,煮鍋裡坐水滴入幾滴油,水冒小泡時放入菠菜焯水,看到菠菜稍微變色即撈出,控水備用。紅尖椒洗凈切碎,生薑切絲,蒜瓣切粒。炒鍋裡倒入植物油,油熱後放入花椒爆香,撈出花椒粒,放入薑絲,辣椒粒炒香,倒入蒜粒,炒香成料油。把炒好的料油倒在菠菜上,調入精鹽拌勻,灑上熟芝麻,調勻。

3、涼拌皮蛋

材料:皮蛋5個、香菜、大蒜、紅尖椒、番茄花、生菜、醬油、醋、辣椒油、糖

做法:將皮蛋剝殼,每個對半切開,排放入盤中。香萊切成末,大蒜剁細,紅尖椒切片,一起放入碗中,加入醬油、醋、糖、辣椒油,調勻,淋在皮蛋上,以番茄花及生萊裝飾即可。

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