1、黑豆可以做成豆漿,起到止汗的作用。
2、黑豆可以泡醋,改善血糖、血脂、血壓,視力及可起到烏發養顏的功效。
3、黑豆可與紅花一起水煎沖服,還可以加入紅糖,起到溫經活血,治療閉經的目的。
4、可以做成黑豆粥,除瞭黑豆,還可以放枸杞、紅糖起到補腎養血的功效。
5、黑豆鯽魚湯、黑豆豬肚湯,可起到補腎養血的作用。
1、黑豆可以做成豆漿,起到止汗的作用。
2、黑豆可以泡醋,改善血糖、血脂、血壓,視力及可起到烏發養顏的功效。
3、黑豆可與紅花一起水煎沖服,還可以加入紅糖,起到溫經活血,治療閉經的目的。
4、可以做成黑豆粥,除瞭黑豆,還可以放枸杞、紅糖起到補腎養血的功效。
5、黑豆鯽魚湯、黑豆豬肚湯,可起到補腎養血的作用。