1、一般戶外防潮墊是在戶外活動的時候使用，把它放在地面上，可以使你休息地更舒適，尤其是在較硬、較不平坦的地面上，防止與地面的直接摩擦，它是身體與地面之間的一層絕緣體。能夠很好保護身體，在玩耍的地方它也能保持清潔。
2、如同睡袋和服裝中的填充料的工作原理一樣，防潮墊也是阻隔你身體與外界(地面)冷空氣間的熱交流。她在你身體與地面之間隔絕出一層不流通的"死空氣"(DeadAir)，並利用你身體的熱量逐漸提高這層"死空氣"的溫度，使之成為你身體與地面間熱交換的一個屏障，從而發揮保溫和防潮的效果。而防潮墊的高效與否則取決於她所能保存的"死空氣"的多少和阻止空氣對流的能力。
3、其實戶外防潮墊不僅僅是為瞭防潮，它至少還有兩個功能，一是保暖、二是防硌。這都和防潮墊的厚度有關，如果出行戶外的機會很少，並且是溫暖季節，一個普通的防潮墊就夠瞭，花五六十元就可以買一個相當不錯的。如果出行戶外的機會很多，並且在惡劣的環境裡使用，我想你不該吝惜人民幣瞭，因為舒適性和保重身體才是第一位的。
使用防潮墊時，地面要平整，清除地面上的石子和樹枝等雜物後，再鋪開防潮墊，以免損壞防潮墊。
