1、蘑菇表面有黏液,沾在上面的泥沙不容易被洗幹凈。洗蘑菇的時候可以在水裡加入少許食鹽,先將蘑菇浸泡一會兒,就能洗掉黏液和泥沙。
2、將蘑菇放入淘米水中浸泡10分鐘,就可以將蘑菇洗幹凈。
3、溫水中加入少許的白糖,將洗凈的蘑菇切好後放入浸泡,泡蘑菇加入糖,既可以使蘑菇吃水快,保持原有的香味,而且蘑菇在浸泡過程中吸收瞭糖份,煮出來味道會更加鮮美。
4、如果蘑菇比較臟,用淡鹽水浸泡後,可以將鹽水順著同一個方向攪動,這樣粘在蘑菇表面的灰塵和雜質就可以很快被就清洗掉瞭。
5、洗蘑菇之前,最好把蘑菇的菌柄底部帶有沙土的硬蒂去掉,由於這個部位即使用鹽水浸泡也不容易清洗幹凈,而且也不容易被人體消化。
6、蘑菇比較臟的地方在柄部,最好將其剪掉,而蘑菇的主要營養在傘部,並且也是比較幹凈的部位,不需用過分的清洗,否則會損失蘑菇原有的營養成分。
新鮮蘑菇營養價值很高,可以做各種美味的菜肴,但是買回來的新鮮蘑菇外面很臟,有各種泥土,所以用新鮮蘑菇做佳肴的之前,一定要清洗幹凈。