心臟不好的人吃什麼好 心臟不好的人如何吃

1、要控制體重，所以要控制每次的攝入量，特別是肥胖的患者要限制進食，減輕體重，每次不宜吃得過飽。

2、要清淡飲食，盡量少吃肥肉、動物油、動物內臟、蛋黃、蟹黃、奶油、巧克力、油炸燒烤這類食物，盡量多吃新鮮蔬菜水果。

3、心臟不好的患者要盡量少鹽，吃鹽過多會導致水鈉儲留，增加血壓，增加心臟的負擔。盡量不要抽煙，不宜喝酒，適當多吃些纖維素，有助於改善胃腸道的通暢。