百香果汁怎麼弄 百香果汁的做法

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1、準備好原料:百香果3個,蜂蜜2大匙,水適量。把百香果洗幹凈,對半切開,挖出果瓤,放攪拌機裡攪拌一下,濾出果汁。兌入2-3倍的食用水(或冰水),倒入蜂蜜攪拌均勻即可。

2、白香果含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百種對人體非常有益的元素,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃瞭更是非常有助於身體發育和生長。

3、百香果中含有的超纖維可以進入人體腸胃裡面非常微小的部位,進行深層次的清理和排毒,但是又不會對腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。

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