濕疹吃多少冬棗適合 濕疹吃冬棗適合的量解說

1、濕疹患者吃冬棗並沒有特殊食量，但盡量不宜超過10顆。

2、冬棗雖然美味可口，但當中果膠和纖維素含量不低，濕疹患者食用過多可能會增加腸胃負擔，不利於腸胃蠕動，容易出現消化不良等腸胃不適癥狀。建議每次食用三四顆，少食多次較好。