木耳怎麼吃 3種木耳的吃法介紹

木耳怎麼吃 3種木耳的吃法介紹

1、涼拌木耳。將香菜洗凈切寸斷;紅辣椒切絲,將幹木耳用水泡發後摘洗幹凈。鍋中加入水燒開綽燙一下,過一下涼開水,將生抽、醋、鹽、糖、麻油調成調味汁待用。將香菜,紅辣椒、黑木耳放入容器、將調味汁倒入拌勻均勻即可。

2、木耳炒雞蛋。將幹木耳用水泡發後摘洗幹凈。將蔥、青紅辣椒洗凈切段。將雞蛋打散,鍋內放入適量油燒熱,倒入雞蛋炒熟後盛出備用。鍋裡再放少量的油,放入蔥、紅辣椒、煸炒出香味。倒入木耳翻炒,放入雞蛋青紅椒煸炒片刻,加入鹽,雞精調味即可。

3、木耳雞蛋湯。將西紅柿洗凈切成丁,蝦仁洗凈,蔥、薑、洗凈切末,將雞蛋磕到碗裡。鍋裡放適量清水,放入蔥、薑、番茄丁和木耳放進鍋中大火燒開。放進蝦仁、料酒少煮片刻,倒進打好的雞蛋液,放進鹽、香菜、香油、雞精調味即可出鍋。

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