1、寶寶挑食主要是由於脾胃消化功能虛弱導致的身體癥狀,可以通過以下幾點調理挑食癥狀:養成良好的飲食習慣,定時就餐,適當控制零食。
2、飲食要多樣化,葷素搭配、粗糧和細糧搭配,蔬菜水果都吃的均衡飲食習慣。
3、節制冷飲甜食,是因為脾胃本身就虛弱,進食涼飲以及甜食後進一步降低瞭消化功能,所以要控制甜食和冷飲的攝入。
4、講究烹調方法,註意色香味俱全,避免添加對身體不利的添加劑。
1、寶寶挑食主要是由於脾胃消化功能虛弱導致的身體癥狀,可以通過以下幾點調理挑食癥狀:養成良好的飲食習慣,定時就餐,適當控制零食。
2、飲食要多樣化,葷素搭配、粗糧和細糧搭配,蔬菜水果都吃的均衡飲食習慣。
3、節制冷飲甜食,是因為脾胃本身就虛弱,進食涼飲以及甜食後進一步降低瞭消化功能,所以要控制甜食和冷飲的攝入。
4、講究烹調方法,註意色香味俱全,避免添加對身體不利的添加劑。