銀耳蓮子湯怎麼做

2、銀耳撕成小塊，去掉根部的雜質，隻留白色的部分，洗凈待用。

3、鍋裡註入適量的清水，加入銀耳。

4、煮至沸騰後改小火。

5、煮20分鐘後加入紅棗。

6、加入蓮子、再小火煮1.5小時。

7、加入大塊的那種冰糖。

8、最後放枸杞，煮2分鐘，冷卻後即可飲用，放冰箱更佳。

以上就是關於銀耳蓮子湯怎麼做的方法介紹瞭，大傢學會瞭嗎？需要註意的但是：銀耳要煮至粘稠才會煮出膠原蛋白哦。