蘿卜可以和螃蟹一起吃嗎 能不能一起吃蘿卜和螃蟹

蘿卜可以和螃蟹一起吃嗎 能不能一起吃蘿卜和螃蟹

1、蘿卜可以和螃蟹一起吃。 蘿卜性涼、味甘,含有維生素、蛋白質、膳食纖維及磷、鐵、鉀等礦物質,營養豐富而且口感清脆,螃蟹性寒、味咸,含有大量的蛋白質、脂肪、礦物質、膽固醇等成分,營養價值較高。

2、兩者性味相似,所含成分不沖突,可以一起食用。但要註意,兩者都是寒涼食物,吃多瞭容易加重體內寒氣,因此不宜過量。

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