1、第一：給孩子立規矩時，信號要明確。(需要明確地告訴孩子，這樣做的後果，我想最好這個後果跟孩子的切身利益有關的)。
2、第二：要就事論事，別輕易給孩子貼標簽。（所以不要把一件事擴大化）。
3、第三：懲罰一定要及時。孩子的長期記憶比較差。（如果父母的話對孩子是個不切實際的“威脅”，這個威脅對孩子不起什麼警告作用，立規矩的時候最好能把孩子不遵守規矩的後果明確告訴她。讓孩子完成一件事情的時候，還可以添加一些額外的條件，比如按時完成，給點獎勵。不按時完成，取消某個優惠）。
4、第四：給孩子樹立規矩，一定要簡單易懂，讓孩子容易遵守。（小孩子的理解能力沒有那麼深刻，自我控制能力也不強，樹立十分復雜艱難的規矩，非但不能夠讓她遵守，反而會讓她糊塗;要把道理講清楚，而不是簡單粗暴地命令孩子，更不要以為孩子小，什麼都不懂。你講的道理也許她一時不能夠完全領會，但是你平和的語氣和尊重她的態度，卻會讓她信任你的判斷，順從你的要求.。實在復雜或者講不明白的道理，應該和藹地告訴孩子講清楚）。
5、第五：立下的規矩，無論時間地點場合，都要遵守。（不管在傢還是在外，所有的規矩都不僅僅是立給孩子的，而是父母也要嚴格遵守，以身作則。比如，要讓孩子規律進食，父母自己就要在飯桌上舉止規范，不挑食，不浪費。要讓孩子懂禮貌）。
6、第六：規矩不是絕對不能夠打破的。（在孩子的要求下，偶然“放寬政策”一比如，以零食代替正餐、中午看一場電視、晚睡一個小時，等等一會減輕壓力，讓孩子更加自覺地遵守規矩。相信孩子，不要以為偶然的一次“放縱”就會養成什麼壞習慣從數學角度來看，一次不足以稱為習慣，習慣是多次積累的後果）。
7、第七：不要以成年人的行為準則來規范約束孩子，不要把孩子的一-些淘氣行為統統斥責為“犯錯誤”。要多從孩子的角度出發服。
