1、一般來說，寶寶到瞭4個月之後，就需要對照以上表現確定是否添加輔食瞭。如果寶寶到瞭6個月還沒有出現以上情況，傢長也不必著急，創造條件讓寶寶學習一些“吃”的能力，等能力達到瞭再添加輔食，才會對寶寶的生長有所裨益。
2、體檢時，寶寶的身高體重是否達標，判斷寶寶的生長發育是否夠好，每月體檢是一個重要指標。如果寶寶每次體檢去身高、體重都未達標，就要考慮是否是母乳不足或者奶粉量不夠。如果母乳喂養的寶寶每天吃8次以上，奶粉寶寶每天喝奶量已經達到瞭一千毫升，但還是給人一種沒吃飽的感覺，就需要考慮添加輔食輔助營養瞭。
3、吞咽能力是否具備，小月齡寶寶會有推舌反應，就是把食物放在他嘴邊，他會用舌頭將食物頂出去。這本來是寶寶保護自己的一種能力，能夠避免誤食異物引發危險。寶寶到瞭4-6個月，推舌反應消失，再往他嘴裡喂東西他就不拒絕瞭。如果舀瞭一勺流食喂到寶寶嘴裡，他不僅不往外推，還會有吞咽動作，就說明寶寶已經準備好吃輔食瞭。這時候就可以考慮添加輔食瞭。
4、寶寶自己是否有意願吃輔食，添加輔食的最重要一點是得確保寶寶對輔食有興趣。如果寶寶在大人吃飯的時候，不住地吧嗒嘴巴，還急急地張著嘴看著大人口中的食物，說明寶寶對外界食物產生瞭興趣，已經不再滿足於自己的食物瞭。這時候傢長就可以嘗試喂寶寶食物，讓他感受到不同食物的口感和味道，開發味蕾。
5、特殊寶寶需要特殊對待，給寶寶添加輔食時，除瞭將以上表現為依據之外，有些特殊寶寶還需要特殊對待。比如早產寶寶，就要按照寶寶的矯正月齡來添加輔食（一般往後推一兩個月），體質較弱、消化能力不足的寶寶也需要往後推遲。
