烏雞燉什麼補血補氣最好 搭配紅棗最好

1、烏雞湯搭配紅棗最好。紅棗枸杞洗凈，紅棗對切兩半！黨參洗凈切段，當歸黃芪洗凈和紅棗枸杞黨參一起泡在水裡備用。

2、烏雞切塊洗凈，切薑絲，冷水下鍋，把薑絲和烏雞煮開！再倒掉水，這是為瞭去烏雞的血水和腥味，不要煮太久，開一下就可以倒掉血水瞭。一般都是煮多少湯泡多蓋上鍋蓋，煮個二十分鐘，時間到，開鍋蓋，加鹽巴雞精調味即可。