現在皮膚過敏怎麼辦 可以吃什麼緩解呢

現在皮膚過敏怎麼辦 可以吃什麼緩解呢

1、如果發現自己的皮膚發紅發癢,那肯定是過敏瞭,這時就要停止使用任何化妝品,用冰鎮水敷臉10分鐘即可。

2、如果感到皮膚不舒服,那麼就把吃剩的香蕉皮清洗幹凈,再把香蕉皮搗爛敷臉15分鐘。

3、除此之外要多吃豆制食品,如黃豆、綠豆和紅小豆等。

4、多吃紅棗也是不錯的選擇,因為紅棗裡面含有大量的抗過敏物質。

5、每天可以喝點菊花茶,喝菊花茶對過敏的皮膚起到緩解的作用。

6、如果是花粉過敏,可以喝些蜂蜜水。

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