開車在高速公路犯困怎麼辦 有什麼解決的辦法

開車在高速公路犯困怎麼辦 有什麼解決的辦法

1、找個地方停車睡一會,開車犯困是時候,最有效的方法就是找個安全的地方停車,然後閉眼小睡一會。例如,跑高速的時候,可以選擇服務區停車休息一會。如果需要長途持續駕駛的話,白天每隔4小時、晚上每隔2小時就要休息20分鐘,這是避免疲勞駕駛最有效的方法。

2、打開車窗吹吹風,打開窗戶狠吹一陣風,也能起到提神的作用。原因是呼吸車窗外新鮮的空氣本身在一定程度上就可以提神,而且車外涼爽的風吹過,怎麼著也能讓人精神振奮一些。

3、拍拍臉、冰敷或冷水洗臉,平時犯困的時候,想必很多人的習慣是用手拍拍自己的臉,所以開車犯困的時候也可以使用一下。不過拍臉的效果是有限的,這時停車洗個冷水臉則是更好的選擇。找不到洗手間也沒關系,車裡放的礦泉水也是可以的。

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