米醋泡蛋做法 可以怎麼服用呢

米醋泡蛋做法 可以怎麼服用呢

1、將雞蛋洗凈後放入廣口玻璃瓶或瓷容器中,倒入醋,密封48小時,待蛋殼軟化,僅剩薄蛋皮包著脹大瞭的雞蛋時,啟封,用筷子將蛋皮挑破,將蛋清、蛋黃與醋攪勻,再放置24小時後即可服用。

2、每個醋蛋液分5-7日服完,每日一次(約26-30ml),於清晨空腹時服用.服用時可加溫開水2-3倍,加適量蜂蜜或糖,充分攪拌後服.軟蛋皮可一次食完(不習慣食軟蛋皮者可不吃)。

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