綠豆南瓜湯怎麼做 這樣做的綠豆南瓜湯最好喝

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1、首先,綠豆洗凈,南瓜去皮洗凈,切成約兩厘米見方的塊。鍋中加約一斤半水,將綠豆淘洗兩遍後下冷水鍋,用大火燒沸後用小火煮二十分鐘左右。

2、然後,綠豆加水浸泡30分鐘。坐鍋點火,加水,倒入泡過的綠豆煮開。南瓜去皮及瓤,洗凈,切塊備用。

3、然後,用水泡半個小時,泡後煮出來的綠豆更嫩滑,節約煮的時間,鍋中加入適量水,接通電源。

4、然後,綠豆瀝幹水分,倒入鍋內,南瓜削皮,去瓤,洗凈,切成2cm左右的南瓜塊。

5、然後,切完南瓜,綠豆也煮差不多瞭,綠豆煮到開花,倒入切好的南瓜塊,中火開始煮,煮到南瓜變軟即可。

6、最後,當綠豆皮剛被煮裂時,下南瓜塊,大火燒沸後改中火煮至軟熟。這時可放少許白糖或者鹽,放糖或鹽根據自己的喜好,攪勻後盛入湯盆即可上桌。

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