1、誘發頭痛：口香糖吃多瞭後，會導致下顎關節或者咬肌酸痛，嚴重時可能會使頭頸部的相關肌肉收縮，從而誘發耳痛、頭痛等不適癥狀；
2、引起胃腸道不適：口香糖吃多瞭後，空氣可能會隨即吞咽到腹中，進而可能會引發腹脹、腹痛。長時間吃口香糖，會反射性地引起胃中的胃酸及消化酶分泌增多，進而引發反酸、饑餓感等癥狀，長期下去還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病；
3、造成顳下頜關節紊亂：長時間吃口香糖會使顳下頜關節活動頻繁，導致控制顳下頜關節的神經和肌肉負荷過大，長期的負荷過大，可能會使這些肌肉和神經受到損傷，從而出現關節脫臼、關節疼痛等顳下頜關節紊亂的現象；
4、損害口腔建康：長期並大量地嚼食口香糖會加劇牙齒磨損以及損壞口腔黏膜，咀嚼時，其中的糖分會在口腔中較長時間地停留，在口腔細菌的作用下會形成一種多糖物質黏附於牙齒表面，進而形成牙菌斑，牙菌斑長期存在會發酵產酸導致齲齒；
5、吞食或誤入氣管：而對於自控能力相對較差的兒童而言，口香糖可能加大誤入氣管的風險。
