吃柚子會長胖嗎 經常吃柚子的註意事項

吃柚子會長胖嗎 經常吃柚子的註意事項

1、柚子所含熱量極低。所以吃柚子不會長胖。柚子是一種減肥水果,多吃不會胖,反而會減肥。但是食用要適量。

2、有幾種情況是不能吃柚子的:空腹不要吃,生病吃藥的時候不要吃,胃腸不好的人要註意,有腎臟方面疾病的人不要吃,有關節炎,骨刺,類風濕等毛病的人盡量不要吃。

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