1、大米、面粉類,大米和面粉這些主食是非常容易儲存的,尤其是現在的真空袋子包裝,實際可食用的期限要遠超包裝袋上註明的時限,三五年都不會影響食用,散裝的大米,註意防止“米蟲”,放入罐子裡密封、放入幾瓣大蒜和一些花椒,或者北方可以冬天放在室外凍一夜,就能很好的長期保存。
2、豆類,紅豆、綠豆、黃豆等豆類食材,營養豐富,口感優越,蛋白質和脂肪含量都挺高,即便作為主要糧食食用也是可以的,保存條件隻需要幹燥通風,防止發芽即可,保存時限數年。
3、調味品,鹽、糖、油等調味品中含有大量人體必需的元素,且有些保存時限接近無限長。鹽是百味之王,且本身就是一種礦物質,保存時間是無限的,且無視環境如何,幹燥和濕潤均可長期保存。醬油等調味品,屬於發酵型,長期存儲反而可以提升口感。糖類人們所需能量的主要來源,普通白糖,保持通風幹燥,存儲10年以上是沒有問題的。液態食用油在密封環境下,保存1-2年時間不會發生變質,固態的黃油、豬油等保存時間可以更長一些。
4、臘肉類,臘肉本身就是為瞭提高肉類的存儲時間而產生的,尤其是煙熏類的臘肉,隻要保存得當,防止潮濕環境,存放數年甚至十幾年仍可食用。
5、幹貨類,幹紅棗、粉絲、幹香菇、腐竹等幹貨類,隻要能保持幹燥或者密封的儲存環境,是很難發生變質的,保存數年依然可以正常食用。