1、人體的皮膚是弱酸性的，使用鹽堿水洗澡，會破壞皮膚表層的保護膜，導致皮膚表層抵抗力差，容易被細菌病毒感染。若長期飲用鹽堿井水可能導致血液中金屬離子超標，給心臟肝臟腎臟等臟器帶來損害。
2、相對還是沐浴露洗澡比較好。因為沐浴露的刺激性比較小，對於皮膚還有一定的滋潤作用，在皮膚的保養上最重要的一個環節就是保濕。但是沐浴露的清潔作用可能沒有香皂好，因為香皂是堿性的，對於去除油脂作用比較大。平時洗澡的時候，如果屬於油性皮膚皮脂腺分佈比較密集的部位，可以使用香皂。其他部位可以使用沐浴露清洗，洗完澡之後要註意全身塗抹潤膚劑或者尿素維E乳膏。
