青橄欖最簡單的醃制 青橄欖醃制步驟

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1、橄欖傳統制法有二種,一是鹽醃曬幹,用以佐膳,稱為:“咸果”一是用甘草和糖同煮,幹後撒上五香粉,稱為:“苦果”,或五香橄欖,亦有人喜吃生橄欖,或稱“青橄欖”。

2、把橄欖洗幹凈,用刀橫著用力拍裂橄欖,也可以用小錘子。

3、加入喜歡的調料,如醬油,鹽,蜂蜜,甘草水,冰糖,白醋,辣椒等多少及種類口味由自己愛好都可以。

4、用自封袋密封放入冰箱速凍,然後醃制一段時間就可以吃瞭,放在冷凍室內想吃的時候從冰箱拿出幾個。

5、醃制過的青橄欖不但有青橄欖的功效,還大大的改善瞭青橄欖的口味,吃不慣青橄欖原有味道的可以嘗試醃制,別有風味。

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