1、塗蘆薈，經常塗抹蘆對去痘痘是有非常好的效果的。但切記不要隨便塗抹一個蘆薈產品，隻有純正的蘆薈萃取物是最好的。
2、維他命。維他命攝取能很好的給皮膚供給需要的養分，每天早上起來沖一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。
3、多運動。每天至少抽出半小時來運動，促進毒素從毛孔和大小便中排除。盡量不要熬夜，做到早睡早起。
4、按摩舒緩。先洗凈雙手，然後用拇指在額頭中央開始，從眉毛到發際線；再從額頭開始，用大拇指從額頭中間到太陽穴方向推；到兩頰的時候，可以用四隻手指按壓鼻竇之後向兩邊移動到耳朵，效果很好。
