南瓜燉紅薯制作方法 南瓜燉紅薯的烹飪方法

南瓜燉紅薯制作方法 南瓜燉紅薯的烹飪方法

1、食材:紅薯100克、南瓜150克、冰糖30克、枸杞少許。

2、紅薯去皮切塊,洗凈,加入清水浸泡30分鐘。

3、南瓜洗凈去皮,去籽,切塊。

4、把紅薯放入煲內,一次性加足清水煮滾後再煲10分鐘。

5、轉小火,再倒入南瓜和枸杞,煲20分鐘。

6、下冰糖,煲至冰糖溶化即可。

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