1、紅燒羊肉湯
材料:羊肉1200克,苦瓜1條,白菜150克,大骨1根,薑3片;藥材:石斛37.5克,幹薑、熟地各20克;調味料:米酒2杯;鹽2小匙。
做法:羊肉洗凈,切片;苦瓜洗凈,去蒂及籽,切塊;白菜洗凈,切片;薑去皮,切片;大骨洗凈;所有藥材洗凈,放入紗佈袋中包好備用。裝有藥材的紗佈袋、大骨、薑及米酒2杯放入鍋中熬煮1小時,撈除大骨及紗佈袋,加入白菜及苦瓜煮至熟軟,再加入羊肉片煮熟,最後加入鹽2小匙調味即可。
2、生薑羊肉粥
主料:生薑10克,羊肉100克,大米130克。調料:鹽3克,雞粉少許,胡椒粉少許。
做法:將生薑去皮切成米,羊肉切成小片,大米用清水洗凈。取瓦煲一個,註入適量清水,待水開後,下入大米,用小火煲約20分鐘。再加入羊肉片、薑米,調入鹽、雞粉、胡椒粉,續用小火煲30分鐘即可食用。
3、羊肉蘿卜湯
材料:羊肉400克,蘿卜300克。調料:香菜一棵,醬油、紹酒、精鹽各少許,色拉油一大匙,食用油適量,蔥一棵,生薑絲若幹。
做法:羊肉洗凈切片,用醬油、紹酒浸入味。蘿卜洗凈去皮切片,香菜切碎。用色拉油將蔥、羊肉炒一下,加入適量清水,加入蘿卜,中火40分鐘,下香菜用鹽調味即可。