1、人生要有一種能力，就是能夠尋找快樂。首先要發現快樂的所在。寬容，理智，忍讓，好的態度都是快樂的源泉。性格決定著快樂，也決定著命運。逆境中能忍耐，順境中知道感恩，遠離那些沒有道理的憤怒。一定要多多提醒自己。有時煩惱的來處，很多時候是在一些小事兒上。覺照當下，有意識鍛煉自己保持微笑。
2、一輩子如過隙白駒，松開虛偽的才能得到真心的；忘記傷害的才會留下美好的。活著，化繁為簡，剪去枝丫，給心減壓，讓心前行；給人讓路，讓心自由。心懷豁達才有雨後彩虹，輕裝上路才會步履輕松。最美的風景不在眼裡，而在心裡；最好的情懷不在眼下，而是心上。
3、生命就像是一場徒步旅行，穿越荊棘和沼澤，我們終將會迎來最美的風景。如果你想要什麼，那就勇敢地去追求，不要管別人是怎麼想的，因為這就是實現夢想的方式。
4、佛說，生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。因此，要擁有一顆安閑自在的心，一切隨緣，順其自然，不怨怒，不躁進，不過度，不強求，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形，不以物喜，不以己悲；隨緣不是聽天由命，而是以豁達的心態面對生活。
