1、主料:300g雞胸肉,50g胡蘿卜,50g洋蔥。
2、配料:適量油,適量鹽,適量孜然粉,適量黑胡椒粉,適量白胡椒粉,3個朝天椒,適量大蒜,適量生抽,適量料酒。
3、雞胸肉切絲,裝盤,備用。
4、切好的雞胸肉,加鹽,料酒,生抽,孜然粉,黑胡椒粉,白胡椒粉。
5、加好所有的調料,攪拌均勻,放冰箱,醃制30分鐘。
6、胡蘿卜切條,備用,洋蔥切絲,備用,朝天椒,大蒜切塊兒,蔥切段兒。
7、鍋裡放油,油熱下雞胸肉煸炒。
8、雞胸肉變顏色,基本8分熟即可,乘盤備用。
9、另起鍋,油熱爆香朝天椒和大蒜,下胡蘿卜煸炒。
10、胡蘿卜差不錯熟瞭,加洋蔥煸炒。
11、洋蔥不用炒的太大,否則就不脆瞭,加鹽煸炒均勻。
12、加入已經炒好的雞胸肉,出鍋乘盤。