1、好的速凍扇貝肉,今天從冰箱裡拿出來,放到水裡化凍,然後,撈出備用。扇貝肉的肉質又大又緊實,一口一個,鮮美無比。
2、粉絲提前用水泡好,撈出備用。
3、鍋裡燒開水,加少許黃酒,倒入扇貝肉水燒開開,焯水撈出備用。這一步的目的是為瞭去腥去雜質。
4、扇貝焯水撈出後,過涼水備用。
5、起鍋燒油,油溫六成熱,下入蒜籽,小蔥段爆香,然後,加入味極鮮烹香,隨後下入扇貝肉翻炒均勻,加黃酒調味。加黃酒的目的是為瞭去腥,讓扇貝肉味道更鮮美。
6、下入控好水的粉絲,然後翻炒均勻,加少許老抽,鹽,糖,用來調味,然後點適量的水,防止炒幹。
7、這個時候,顏色和味道基本已經固定,已經翻炒均勻,炒的時候再在鍋邊轉圈點點兒油,防止粘鍋。
8、最後炒好出鍋,一道美味又健康的粉絲炒扇貝就做好瞭。