1、放個地毯。在傢裡地板上可以鋪上地毯，短毛的毛毯不僅有裝飾作用，踩上去還很舒適，關鍵還能起到吸音的效果。但是毛毯要夠大，太小塊的毛毯就沒有這種隔音效果瞭。
2、在房間樓板安裝隔音吊頂。我們對樓下可那個會造成噪音，但樓上的噪音也不能忽略，可以通過安裝隔音的吊頂來減少噪音。用5cm左右的塑料跑瞭也可以做直接黏在天花板上，在紮出一些不規則的洞，吸音的效果也是很好的。
3、在房間墻壁安裝隔音夾板。安裝隔音夾板是近幾年很多傢庭都會做的，看自身的裝修預算，經濟充裕的話也額可以購買中空的玻璃，這種材料隔音最好瞭，隔音窗戶也是同樣的道理，可降噪50分貝，窗戶的開窗方式選擇平開窗達到的降噪效果最好。
4、選擇木質傢具。木質材質的傢具在吸音方面會比其他材質的更好，主要是木材是由纖維多孔性構成，這種特征能讓他吸收噪聲，減少噪音的傳播。
6、粗糙紋理的墻面。粗糙紋理的墻面比光滑的墻面更能起到靜音效果，粗糙紋理的墻面能一定程度的減弱聲音的傳播。
通過上面的幾種方法方式來進行隔音，室內的生活就會變得安靜很多，外面的汽車、廣告及生活的雜音會減少很多。隔音的材料可以讓我們傢裡更舒適很多，睡覺的質量也會有所提高。
