1、選擇抗病性高、葉片厚的菠菜品種，對種子進行消毒和催芽、浸泡。
2、整地施肥且進行深翻，施有機肥，配合復合肥。
3、播種方法以撒播為主。
4、田間晝夜溫差大，白天做好通風降溫。晚上要保溫。
5、註意事項：播種時間選在三月最好，菠菜催芽必不可少。
