1、洗牙的好處：
（1）洗牙能夠去除牙齦上的牙石、菌斑和牙面上沉積的色素，還可以拋光牙面，以減少菌斑和牙石的沉積，同時洗牙還可以有效減輕牙齦炎、牙周炎，有利於口腔健康。
（2）一般我們在進食的時候，食物會牙齒表面留下痕跡，單靠刷牙難以徹底清除，就容易產生牙石、色素等牙垢，而牙垢是引發牙周病的主要原因，所以洗牙能夠幫助關節牙周病的發生。
（3）洗牙能夠有效地清除牙齒中的牙結石、牙菌等，防止牙齒出現各種問題，保持口腔衛生，及早發現牙齒可能出現的各種問題，盡早進行治療。
（4）洗牙可以將口腔徹底清洗幹凈，因為刷牙畢竟不能徹底的清理口腔。洗牙可以將牙結石和一些頑固污漬洗凈，而洗牙的過程是比較猛烈的，可以有效的將牙結石去除。
2、壞處：
（1）洗牙如果操作不當，如加壓或在牙面上停留時間過久，會在牙面上留下細小劃痕，通常情況下這種劃痕可通過拋光來彌補。
（2）洗牙會將牙齒縫隙中的牙垢清除，從而導致牙齒縫隙變大，如果牙齒患有牙周病的話，不及時治療會使牙齒發生松動現象。
（3）洗牙可以祛除牙垢、牙菌斑等，然而洗牙之後會使牙齒變得更加敏感，如果不註意牙齒清潔的話，則有可能會加重牙齒病情。
