1、鼓勵適當的獨立。青少年正在尋找尋找自己的身份。這可能意味著使你感到奇怪或令人震驚的選擇，或者它可能意味著改變規則，以滿足他們不斷增長的自主性和它的重要性，以平衡獨立性行為的期望，以保持你的孩子的安全。
2、意識到當你的孩子需要你接近。十幾歲的時候可以感覺到一種情感過山車。有些日子你的孩子想要與你無關，其他的日子裡，他們會談論並吵到你，你會覺得你得不到片刻的安寧。當他們正在尋求連接，盡量提供，如果他們再撤回，意識到這是成長過程的一部分。
3、不要進行強制性地幹涉。孩子此時正是渴求獨立、掌控自己生活的階段，此時強制性地幹涉與壓制可能起到與期望相反的作用。
4、在行動和語言上是積極的。當一天結束的時候，它應該是一個目標，你表示肯定的詞語和從事更多令人振奮的積極的經驗比消極的要有更多的益處。這是偉大的建議不僅對你的孩子，或是你的傢庭其他成員。
因此在孩子經歷叛逆期的時候，傢長一定要保持冷靜心態來對待這件事情。
