1、提前將原料準備好,苦瓜跟白菜。
2、苦瓜洗凈切成片;雞蛋打散;辣白菜切成小塊;大蒜切成片。
3、鍋內洗凈燒熱(不放油),將苦瓜倒入鍋內均勻翻炒至苦瓜發閹(蒸發掉多餘水分)撈出待用。
4、鍋內倒油燒熱後打入雞蛋炒香後放入蒜片爆香後,將炒好的苦瓜、辣白菜倒入鍋中快速翻炒。
5、臨出鍋前加鹽調味即可食用。
1、提前將原料準備好,苦瓜跟白菜。
2、苦瓜洗凈切成片;雞蛋打散;辣白菜切成小塊;大蒜切成片。
3、鍋內洗凈燒熱(不放油),將苦瓜倒入鍋內均勻翻炒至苦瓜發閹(蒸發掉多餘水分)撈出待用。
4、鍋內倒油燒熱後打入雞蛋炒香後放入蒜片爆香後,將炒好的苦瓜、辣白菜倒入鍋中快速翻炒。
5、臨出鍋前加鹽調味即可食用。